Ikigai – Chất Nhật Trong Từng Khoảnh Khắc

Ý chính

1. Hiểu ikigai là "lý do để thức dậy mỗi sáng", gần với niềm vui đời thường hơn là một sứ mệnh lớn.
2. Dùng các cặp lựa chọn tác giả đưa ra để tự quan sát mình nghiêng về phía nào.
3. Tập để ý những điều khơi dậy cảm xúc trong mình thay vì gạt chúng đi quá nhanh.
4. Nhớ rằng ikigai có thể thay đổi theo thời gian và cần hành động mới nuôi dưỡng được.

Tóm tắt

Ikigai - Chất Nhật trong từng khoảnh khắc là bản tiếng Việt của Ikigai: Giving Every Day Meaning and Joy (2018) của Yukari Mitsuhashi, tác giả sinh ra ở Nhật và hiện sống ở Mỹ. First News – Trí Việt phát hành, Phùng Minh Ngọc dịch, NXB Tổng hợp TP.HCM. Cần phân biệt với Ikigai - Bí mật sống trường thọ và hạnh phúc của người Nhật (Ken Mogi, hay Héctor García và Francesc Miralles): đây là một cuốn khác, mỏng và gọn hơn nhiều.

Sách giải thích ikigai theo nghĩa gốc của từ: "iki" là sống, "gai" là giá trị, tức những điều làm cuộc sống đáng sống. Điểm khác với hình dung quen thuộc về "giao của bốn vòng tròn" là ở đây ikigai thiên về niềm vui đời thường hơn là một mục đích lớn lao. Tác giả đưa ra các cặp đối lập để người đọc tự soi mình, ví dụ ikigai nghiêng về đời thường hay cả đời, bên ngoài hay bên trong, cho đi hay nhận, cố định hay thay đổi, cảm xúc hay lý trí. Sách gồm sáu chương: ikigai là gì, cách định nghĩa, sở thích, công việc, những câu chuyện truyền cảm hứng từ các cuộc phỏng vấn (doanh nhân, vận động viên...), và ikigai như hành động ta làm để theo đuổi hạnh phúc.

Người đọc khen sách ngắn, dễ đọc, dễ hiểu, trình bày đẹp và đưa ra cách nhìn đậm chất Nhật. Có người thích câu hỏi mở đầu "vì sao bạn thích điều này?" để tự suy ngẫm. Điểm yếu cũng rõ: sách mỏng, có người cảm thấy nó giống "mì ăn liền", không đưa nhiều hướng dẫn thực hành, và phần phỏng vấn nghiêng về những người thành công trong công việc nên dễ làm khái niệm bị hiểu hẹp lại. Cuốn sách phù hợp để làm điểm xuất phát nhẹ nhàng trước khi bạn tìm hiểu sâu hơn.