Tâm Lý Học Tình Yêu

Ý chính

1. Tình yêu có thể được nhìn bằng nhiều góc: tâm lý học cùng quan điểm của các triết gia.
2. Cãi vã, ghen tuông, chán nản khi yêu xa hay yêu lâu đều có cơ chế tâm lý có thể gọi tên.
3. Theo cách nhìn của tác giả, tuổi thơ và hình mẫu cha mẹ ảnh hưởng đến cách ta chọn người và cách ta yêu.
4. Hiểu mình trước là bước để dám mở lòng, và yêu là chấp nhận cảm xúc của nhau hơn là cãi đúng sai.

Tóm tắt

Tâm Lý Học Tình Yêu là sách của Vũ Chí Hồng, nhà tâm lý học Trung Quốc có bằng thạc sĩ tâm lý học Đại học Bắc Kinh. Bản tiếng Việt do 1980 Books phát hành, Nhà xuất bản Thanh Niên, dày khoảng 280 trang. Trên thị trường có nhiều sách trùng tên (một cuốn của tác giả Hàn Quốc Jun Mee-kyung cũng gọi là "Tâm lý học tình yêu"), nên mình ghi rõ đây là bản của Vũ Chí Hồng.

Theo phần giới thiệu, sách dùng lăng kính triết học và quan điểm của nhiều triết gia để lý giải những trạng thái tâm lý phức tạp trong tình yêu: cãi vã, quan hệ ngoài luồng, cảm giác chán nản khi yêu xa hay yêu lâu, và nỗi đau khi một mối tình đổ vỡ vì lừa dối. Mục đích là giúp bạn hiểu tâm lý của chính mình và của người kia khi yêu, thay vì chỉ trách ai đó.

Người đọc tập 1 của cùng tác giả (bản do Khai Minh phát hành) cho biết sách theo hướng chịu ảnh hưởng của Freud: hình mẫu cha mẹ và tuổi thơ tác động mạnh đến cách ta chọn người yêu và cách ta yêu. Một ý được trích lại nhiều là ta vừa muốn được yêu vừa thiếu tự tin trong tình yêu, nên hay đòi người kia chứng minh tình cảm, và chính điều đó có thể làm họ mệt mỏi.

Về độ sâu: đây là sách tâm lý đại chúng, thiên về diễn giải và phân tích hơn là số liệu nghiên cứu. Có người đọc thấy vài chỗ tác giả lý giải hơi khiên cưỡng, nhưng vẫn thấy nhiều điều đúng khi đối chiếu với bản thân và người quen. Hãy xem đây là một góc nhìn để ngẫm, không phải sự thật duy nhất về tình yêu. Nếu bạn vừa bị phản bội hoặc đang rất đau, nên đọc song song với sự đồng hành của chuyên gia, vì sách không thay thế trị liệu.